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糜烂性胃炎
糜烂性胃炎如何通过日常饮食调理

  糜烂性胃炎如何通过日常饮食调理?糜烂性胃炎可分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎,其症状一般为腹痛,嗳气,胃部多为糜烂症状,其不仅病程痛苦,还影响着我们的生活和工作,对于糜烂性胃炎积极的治疗是必要,在饮食上也要下工夫。那么,糜烂性胃炎如何通过日常饮食调理呢?接下来由无锡虹桥医院专业医师做一下详细介绍。

  专业医师提醒糜烂性胃炎,饮食要多注意。糜烂性胃炎如何通过日常饮食调理?

  对于糜烂性胃炎的患者应忌饮浓茶、咖啡、酒类等;少吃容易产生胀气的食物,如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。

  在日常饮食中要做到以下几点:

  1、食用流食:对于急性胃炎。应去除病因,卧床休息,禁食一切对胃有刺激的饮食或药物,酌情禁食或给予流食,对有出血者,予以止血治疗。

  2、忌食粗糙和刺激性食物:忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸,你比较好避免食用。

  3、避免高脂肪食物:高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼热的症状,就应避免这些食物。

  4、细嚼慢咽助消化:细嚼慢咽对消化绝对有帮助,你应该彻底咀嚼食物,使食物充分与唾液混合,用餐时避免有压力,可以使你的消化作用有一个好的开始。

  5、饮食有规律:注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。

  6、注意营养均衡:食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。

  7、少量多餐:一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。


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