浅表性胃炎怎样饮食刺激导致的?无锡虹桥医院专业医师介绍说浅表性胃炎是现代社会很常见的一种胃炎疾病，往往由于饮食不规律，感染致病菌和胆汁返流引起。浅表性胃炎还可能转化为萎缩性胃炎，甚至导致胃癌。一旦出现了急性胃炎的症状，应及时到正规专科医院检查治疗。

　　浅表性胃炎怎样饮食刺激导致的?无锡虹桥医院专业医师介绍说我们在平时的日常生活中一定要特别注意，尽量避免此情况的发生。肠胃疾病中的发病率也是较高的，如果患病不及时的治疗，会引起很多的并发症。多数浅表性胃炎症状轻微或，有的人免疫力强，还可以自行消失。

　　上腹疼痛。浅表性胃炎更常见症状就是上腹疼痛，这些患者的上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关，一般为弥慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。常因进冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而症状加重，少数与气候变化有关。

　　浅表性胃炎饮食保健：

　　一、注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。较好不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。

　　二、避免刺激。无锡虹桥医院胃肠专业医师称不用或尽量少用对胃刺激性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。

　　浅表性胃炎患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。浅表性胃炎发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。

　　因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及浅表性胃炎的康复。天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。