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幽门螺杆菌
如何避免幽门螺杆菌传给家人

  幽门螺杆菌感染是人们经常谈论到的一个话题,到底什么是幽门螺杆菌,它会不会在家人间相互传播,是如何传播的?又如何预防和减少幽门螺杆菌的传播?带着这些问题,我们为大家科普一下幽门螺杆菌的哪些事儿。

  稍微有点生理知识的朋友都知道,我们的胃部有上下两个口,上方连接食道的口叫贲门,下方连接肠道的口叫幽门,幽门螺旋杆菌,就是寄居于胃部的一种致病微生物,也是目前为止,在人类胃部唯一发现的致病微生物。

  简单介绍下幽门螺杆菌的特性:幽门螺杆菌是一种螺旋状的棒状革兰氏阴性杆菌,属于微需氧型的厌氧菌,胃部的微氧环境正好适合它的生存,除此之外,幽门螺杆菌的特殊结构,还能够使其能够分泌尿素酶被胃酸分解后从而形成“氨云”,在菌体外侧形成保护,使其免受高酸度的胃液侵蚀,同时幽门螺杆菌还有鞭毛有助于其在胃液中活动,菌体分泌的黏附素还能够使其牢固的粘附于胃粘膜壁上,不会随着胃部的蠕动而被排空进入肠道,这些特性都正好适合这种菌在胃部生存,因此,它也就成了迄今为止胃部发现的唯一致病菌。

  幽门螺杆菌感染胃黏膜以后,会对胃黏膜的健康形成影响,它形成的“氨气”会刺激胃黏膜健康,同时幽门螺杆菌分泌的毒素,同样也会对胃黏膜健康形成一定的不良影响,这种健康影响到底有多大?不同个体之间存在较大的差异,有的朋友,虽然是幽门螺杆菌感染者,但却没有任何不适症状或胃部健康问题,而有的朋友,则可能会出现十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性胃炎等各种胃部疾病问题。

  但需要明白的是,胃部相关疾患的发生,幽门螺杆菌感染只是其中的风险因素之一,不良饮食习惯,吸烟喝酒,熬夜,不良情绪影响,个人体质等多个因素,都会综合影响我们的胃部健康,因此,也千万不要把得了胃病,全都归咎于幽门螺杆菌感染,多数情况下,对于胃部的慢性疾患问题,综合调理改善,才能够达到更好的治疗改善效果。

  无论如何来说,幽门螺杆菌是一种有害菌,感染了总是不好的。很多朋友担心自己感染幽门螺杆菌会传给家人,这种可能性当然是存在的,作为一种致病菌,幽门螺杆菌确实具有一定的传播性,而特别是经常亲密接触的家人之间,发生相互的传播的几率就更大。

  幽门螺杆菌是如何传染给家人的呢?其主要传播途径有2条,第一条叫口口传播,第二条叫粪口传播。为什么会发生口口传播,这是因为,幽门螺杆菌感染人体后,不但会在人的胃部形成感染,同时感染者的口腔内,往往也有幽门螺杆菌存在,因此,口对口喂食,共餐,接吻等途径,都有可能导致幽门螺杆菌在家人间的传播;而粪口传播,则通常是不健康的卫生习惯造成的,饭前便后不洗手,喝生水,吃不干净被污染的食物等等,都有可能形成幽门螺杆菌的粪口传播,这两种传播途径,在我们的家人之间,更容易形成传播链,因此,传染家人的几率也就更高。

  有很多朋友想的很绝对,认为一旦自己感染了幽门螺杆菌,如果不能有效的治疗清除,就一定会传染给家人,其实只要做好相应的注意,阻断幽门螺杆菌在家人间的相互传播,也是完全能够做到的,如何避免和减少幽门螺杆菌在家人间的相互传播,,给大家提出以下几条建议——

  1. 分餐制:一提到分餐,很多朋友就认为没有人情味,家里人不容易接受,其实分餐并没有那么恐怖,也没有那么冰冷,分餐大家仍然可以坐在一起吃饭,只是做到专人专碗专筷,将菜品分开或者使用公筷母勺,尽量的减少人与人之间在饮食过程中的交叉污染就好,分餐制的实施,可以大大减少经口传播病毒、细菌的风险,是非常好的饮食习惯,完全没有必要抵触。

  2. 注意饮食卫生:不洁净的饮食,也是感染幽门螺杆菌的重要途径之一。想要减少幽门螺杆菌的感染和传播,就要注意饮食方面的卫生,尽量不喝生水,不吃生食,尽量减少外出就餐,特别是不要去卫生条件不好的餐馆就餐,这些方面,都有助于减少幽门螺杆菌的感染以及家人间的粪口传播。

  3. 注意个人卫生:良好的个人卫生习惯,也是避免幽门螺杆菌传播的重要方面,粪口传播的一个重要途径,就是被污染的手吃东西,从而导致幽门螺杆菌的传播,因此,如果能够养成饭前便后吸收,勤洗手的好习惯,就可以大大减少幽门螺杆菌发生传播的风险几率。

  4. 适度消杀:这里说的消杀,指各个方面的消杀,如果是体外,可以对于幽门螺杆菌感染者用过的碗筷,定期的进行蒸煮消毒,100℃的高温,干燥的环境,紫外消毒灯等,都能够有效的杀灭幽门螺杆菌;而对于已经感染幽门螺杆菌的朋友,是不是要服用药物来清除杀灭幽门螺杆菌,还应该结合自己的胃部健康情况,请相关的医生确认,用药根治有一定的失败率,如果不注意卫生,也有可能重复感染,因此,要不要根治,还请认真评估,如果确实需要根治的,不妨选好用药方案,积极的进行根治,如果并不是需要根治的,做好上述几个方面,尽量避免交叉感染,当然也是可以的 。

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