出现胃酸要怎么办呢?对于胃酸的症状相信大多数人都很了解，胃酸是指胃部食物经过食道反流到咽部，口腔会感觉到苦味或者酸味，常常发生在用餐后。据统计，超过300万人每月会出现一次胃酸，长期胃酸有可能引发胃食管反流病。那么，出现胃酸要怎么办呢?

　　胃酸的常见症状有以下几种

　　1、胃灼热。也称胃酸过多，此症是由于括约肌无法紧闭，导致胃酸和食物反流进食道中，从而感觉到腹部和胸部中间不适，犹如火烤般灼热和疼痛。

　　2、吞咽困难或疼痛。吞咽酒或热食时胸骨后有灼烧感和梗阻感。

　　3、呼吸道症状。酸液进入咽部或出现间歇性声音嘶哑、咳嗽、哮喘等。

　　胃酸的主要诱因是饮食过量、弯腰或提起重物时或躺下时。长期胃酸的人通常主要集中在夜间，此时因胃酸而产生的不适为严重，会对食道有所损伤。但不是所有胃酸着都会如此，孕妇就是例外。

　　有一半以上的孕妇会在怀孕期间产生胃灼热。在胎儿的成长过程中，因其荷尔蒙和压力相结合，从而产生胃酸，但是分娩后，此症状通常会消失。

　　出现胃酸要怎么办呢?无锡虹桥医院胃肠科医师建议尽量避免如柑橘类水果、巧克力、含咖啡因的饮料、辛辣且肥腻的油炸食品、大蒜和洋葱、蕃茄等食物，这些食物只会让你的胃酸症状变得更加糟糕。