胃胀的治疗方法有什么?无锡虹桥医院医师介绍，胃胀在我们的生活中是一种非常普遍的现象，它严重影响着患者的正常生活和工作，而且胃胀对患者的身体也有着很大的危害，俗话说得好“胃病七分养，三分治”所以胃病应该从养出发。下面请我们来了解下治疗胃病有哪些好方法。

　　胃胀的治疗方法有什么?无锡虹桥医院医师介绍，

　　首先，要保持规律的生活习惯，作息不规律而导致的胃肠道过饥或过饱，会使得胃肠道蠕动异常，长期下去会加重胃肠的负担，继而引发胃胀。

　　其次，要养成良好的饮食习惯，不宜饱食饱食，吃饭时较好细嚼慢咽。饮食上，要避免一些高纤维、不易消化的食物，如土豆、油炸食品、豆类食物要尽量少吃。

　　终，放松心情、劳逸结合对功能性消化不良引起的腹胀很重要，情绪紧张、压力过大都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，从而引发胃胀。