消化不良应该如何预防?很多患者都会关心这个问题，消化不良是日常生活中常遇到的一种症状，大部分人是由于平时生活因素不良和饮食无规律，才会出现消化不良这种情况。那么消化不良应该如何预防呢?接下来我们就一起来看下无锡虹桥医院消化内科医师的具体介绍。

　　消化不良怎么办，消化不良应该如何预防?无锡胃肠医院医师表示，消化不良患者应注意以下几个方面：

　　1、戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。

　　2、生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。

　　3、选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。

　　4、到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。

　　5、养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。

　　无锡虹桥医院温馨提醒：预防消化不良的方法有很多，出现消化不良症状时，尤其是比较严重的一定的要清楚病因，以免恶化。另外在饮食方面要注意平时少吃辛辣刺。